あすL abo樋本です☺️

寒い日が続いていますね！こんな日はやはり身体を芯から温めてくれるお風呂♨️に限りますね🥰あすらぼでは朝礼時に身体を温める為にすれば良い事〜朝起きたら温かい物をゆっくり飲んで冷えた身体温める、毎日お風呂に入って身体の芯から温める〜等お話しています✨

本日は冬至ですね！冬至と言えば柚子湯🍋

柚子湯には血行を促進して身体を芯から温めたり、柚子の皮に含まれる精油成分が湯に溶けだして皮ふを覆うためしっとりすべすべになるといわれています🥰皆さんも今日は是非美容と健康に良い柚子湯入って下さいね😊