おはようございます☀️あすLabo杉分です♪

【体力をつけて免疫力アップ⤴︎⤴︎⤴︎】を目標に定期的にエアロバイクに励むT君。

先週の朝礼でもっとエアロバイクを活用して運動不足を解消をしよう❣️という職員さんのお話しもあり、最近は皆んなが活用しています🥺

私自身は今年、マイナス5kgを目標に小さな事から試しています。なかなか落ちませんが😅

それぞれの目標に向かって一緒に頑張ろうね😉✨